Хуурай шампунь, толгойн хувцас, стратегийн үс засалт зэрэг нь тослог үсний шинж тэмдгийг чимхлээр нууж чаддаг. Гэхдээ хэрэв та эдгээр бэрхшээлээс зайлсхийхийг хүсч байвал үсээ угаах аргыг оновчтой болгох нь чухал юм.
Хэрэв таны зорилго бол sebum-ийн хэт үйлдвэрлэлтэй тэмцэх юм бол интернет ямар төрлийн шампунь, хэр олон удаа хэрэглэх талаар зөрчилтэй мэдээллээр дүүрэн байдаг. Мэргэшсэн трихологич Тейлор Роуз тослог үсэнд зориулсан хамгийн сайн шампунийг хэрхэн сонгох, энэ бүтээгдэхүүнийг өдөр тутмын үс арчилгааны горимдоо хэрхэн оруулах талаар эндээс харж болно.
Хариулт: Илүүдэл өөхний ялгаралтаас сэргийлэхийн тулд бага зэрэг хэрэглэдэггүй цайвар шампунь, тодруулагч шампунь хэрэглэх нь дээр гэж Роуз хэлэв. Зөв шампунь сонгохтой адил чухал зүйл бол хуйхныхаа хэрэгцээнд үндэслэн үсээ хэр олон удаа угаахаа тодорхойлох явдал юм.
Шүршүүрт орсноос хойш хэдхэн цагийн дотор үс чинь тослог болж эхэлбэл үс чинь тослог гэдгийг мэдэх болно гэж Росс хэлэв. "Шулуун үс нь буржгар үснээс илүү тарган харагддаг" гэж тэр хэлэв. "Энэ нь шулуун үстэй бол хуйхан дээрх тос нь үсний голын дагуу илүү хурдан бөгөөд амархан хөдөлдөгтэй холбоотой юм. Тиймээс энэ нь [үсийг] тослог болгодог."
Хэрэв таны хуйхан тослог бол тослог тос болон бүтээгдэхүүний үлдэгдэл нь хуримтлагдахад хүргэдэг тул долоо хоногт нэг удаа цайруулах шампунь хэрэглэх нь тустай гэж Росс хэлэв. Тодруулагч шампунь нь цуу эсвэл гуужуулагч зэрэг орц найрлагатай учир ердийн шампуньуудаас илүү хүчтэй хувилбар боловч өмнө нь Shape-д мэдээлснээр таны үсийг хуурайшуулдаг тул тогтмол хэрэглэхгүй байх нь дээр.
Ирэх долоо хоногт үсээ угаах болгондоо бага эрчимтэй томъёо хэрэглэх хэрэгтэй гэж Росс хэлэв. "Би ерөнхийдөө тослог үсэнд зориулсан өдөр тутмын зөөлөн шампунийг санал болгож байна, учир нь тэдгээр нь хөнгөн жинтэй, хуйханд цочроодоггүй, өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой" гэж тэр хэлэв.
Тослог үсэнд зориулсан хамгийн сайн шампунийг сонгохын тулд лонхон дээрх "зөөлөн", "хөнгөн" эсвэл "өдөр бүр" гэх мэт үгсийг хайж олох хэрэгтэй гэж Росс хэлэв. Хамгийн тохиромжтой нь таны үсийг хүндрүүлдэг силикон, эсвэл тунгалаг шампуньтай хамт хэрэглэхэд хэт хуурайшдаг цэвэрлэгч бодис болох сульфат агуулаагүй жор олж болно гэж тэр хэлэв.
Хэрэв та үсээ хэр олон удаа угаахаа шийдээгүй байгаа бол тослог үстэй хамгийн сайн шампунь ч таны бүх асуудлыг шийдэж чадахгүй. "[Тосны үйлдвэрлэлийг удирдахад] таны хэрэглэдэг шампунь туйлын чухал, гэхдээ угаах давтамж нь илүү чухал болно гэдэгт би маргах болно" гэж Росс хэлэв.
Росс үсээ хэт их угаах нь таны хуйханд илүү их тос ялгаруулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь үсээ хэр олон удаа угаахыг ойлгоход хэцүү болгодог гэдгийг онцолжээ. Хэрэв та тослог үстэй бөгөөд одоо үсээ өдөр бүр угааж байгаа бол хэдэн долоо хоногийн турш гурван өдөрт нэг удаа туршиж үзээрэй. Хэрэв таны үс тослог болоход удаан хугацаа шаардагддаг бол та үсээ хэт их угааж байгаа байж магадгүй тул гурван өдөр тутамд угаах хэрэгтэй гэж Росс хэлэв. Гэхдээ шүршүүрт орсны дараа удалгүй таны үс тослог хэвээр байвал таны ген буруутай болохоос хэт их шампунь угаасан байж магадгүй, энэ нь та өдөр бүр шампуниар угаах эсвэл өдөр бүр оролдох хэрэгтэй гэсэн үг юм.
Тослог үсэнд зориулсан хамгийн сайн шампунийг хэрэглэхээс гадна илүүдэл хуримтлагдахаас хамгаалахын тулд хуйханд сар бүр скраб хэрэглэх эсвэл хуйханд массаж хийх нь зүйтэй гэж Росс хэлэв.
Эцэст нь, үсээ унжуулж унтдагийг үл тоомсорлож болохгүй. "Хэрэв та боломжтой бол нүүрэндээ орохгүйн тулд шөнө үсээ баррет эсвэл ороолтоор боож өг" гэж Росс хэлэв. "Тослог хуйхтай хүмүүс ихэвчлэн тослог нүүртэй байдаг нь таны үсийг хурдан, тослог харагдуулдаг."
Дүгнэж хэлэхэд, цайруулагч шампунийг хөнгөн, зөөлөн шампуньтай ээлжлэн хэрэглэх нь илүүдэл өөхний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг. Унтахынхаа өмнө үсээ хэр олон удаа угааж, гуужуулах нэмэлт арга хэмжээ авч, үсээ самнах хэрэгтэйг тодорхойлох нь бас тустай.
Шуудангийн цаг: 2022-10-04