Урт үс нь хэв маягаараа буцдаг, гэхдээ өтгөн, нимгэн, уйтгартай үсийг хадгалахад хэцүү байдаг.
Улс даяар сая сая эмэгтэйчүүд үс, үсээ алдаж байгаа тул TikTok таны цоожтой холбоотой хакердлуудад автсан нь гайхах зүйл биш юм.
Мэргэжилтнүүд үсээ алдахаас сэргийлж, үс унахаас урьдчилан сэргийлэх олон арга замыг хэн нэгэн нь туршиж үзэх, үс унахаас сэргийлж олон арга замыг хэлдэг.
Мэргэжилтнүүд флэйтийг фемакт хэлдэг, үс унахаас сэргийлж, үс унахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэртээ хэдэн хакердаж байгааг хэлээрэй.
Гэрээсээ ажиллаж, ажлаа хослуулах нь энэ жил эмх замбараагүй боов, гэзэг нь урьд өмнөхөөсөө илүү алдартай болсон ч аль аль нь хангалттай гэмгүй мэт санагдаж болох ч үсний уутанцарт асар их нөлөө үзүүлж чадна гэсэн үг.
Үс шилжүүлэн суулгах мэс засалч доктор Фуркан Ража эмэгтэйчүүдийн үс унах олон шалтгаан байдаг бөгөөд гол шалтгаануудын нэг нь ихэвчлэн бариу үс засалтаас болж уутанцраас татдаг гэж тайлбарлав.
Зөөлөн, гөлгөр материал нь үсний дундуур амархан гулсаж, үрэлтийг багасгаж, дараа нь буржгар, хугаралтыг бууруулдаг.
"Үүнийг зүтгүүрийн халцрах гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь генетиктэй холбоогүй учраас бусад төрлийн үс уналтаас ялгаатай" гэж тэр хэлэв.
“Харин үсийг хэт их зулгааж, уутанцарт хэт их ачаалал өгснөөс болж үүсдэг.
"Хэдийгээр үүнийг үе үе хийх нь асуудал биш боловч урт хугацааны туршид үсний уутанцарт сөргөөр нөлөөлж, гэмтэх эсвэл бүр устах аюултай."
Удаан хугацааны туршид үсийг гэзэг, сүлжих, үсээ чанга барихыг зөвлөдөггүй.
Олон жил оршин тогтнож байгаа хэдий ч хуурай шампунь урьд өмнөхөөсөө илүү алдартай болж, улам олон брэндүүд өөрсдийн бүтээгдэхүүнээ үйлдвэрлэдэг.
Хуурай шампунь нь тосыг шингээж, үсийг цэвэрлэгч болгодог найрлагатай боловч тэдгээрийн агууламж нь хуурай шампунь зэрэг олон аэрозольд байдаг пропан, бутан зэрэг санаа зовоосон зүйл юм.
"Тэднийг хааяа хэрэглэх нь тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй ч байнгын хэрэглээ нь гэмтэл, хугарал, хүнд тохиолдолд үс нимгэрэхэд хүргэдэг" гэж Ража эмч тайлбарлав.
Бусад бүтээгдэхүүн арьсанд удаан хугацаагаар хүрэхгүй ч хуурай шампунь нь үсний үндсийг хүрээлж, уутанцрыг гэмтээж, өсөлтөд нөлөөлдөг.
Үс шилжүүлэн суулгах мэс засалчид өдөр бүр хуурай шампунь, үс засалт, эрүүл мэндэд зориулж хуурай шампунь ашиглахыг зөвлөж байна.
Хуурай шампунь нь баатарлаг бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог боловч хэт их хэрэглэх нь үсний үндэс дээр сууж, ургалтад сөргөөр нөлөөлдөг (архивлагдсан зураг)
Ихэнх хүмүүс согтууруулах ундаа нь жин нэмэх, цусны даралт, холестерины түвшинд нөлөөлдөг талаар мэддэг ч цөөхөн хүн үсэнд үзүүлэх нөлөөний талаар боддог.
Эрүүл үсний өсөлтийг анхаарч үзэхэд эрүүл мэнд, хоол тэжээл нь чухал хүчин зүйлүүд юм.
Бидний ихэнх нь хоол хүнсээр хангалттай хэмжээгээр авч чаддаггүй тул амин дэм, эрдэс бодис дутагдаж магадгүй тул витамины нэмэлтүүд нь танд хэрэгтэй зүйлээ авч байгаа эсэхийг баталгаажуулах үр дүнтэй арга байж болох юм.
"Жишээ нь, хэрэв та цэвэршилтийн шатанд байгаа бол стрессээс үүдэлтэй үс уналтанд орсон хүмүүсээс өөр нэмэлт тэжээл хэрэгтэй байж магадгүй юм.
"Мөн нэмэлт тэжээл нь үсний чанар, зузааныг сайжруулахад тусалдаг ч гайхамшгийг хүлээхгүй байх нь чухал юм."
Доктор Ража тайлбарлав, "Архи согтууруулах ундаа өөрөө үс унахтай шууд хамааралгүй, энэ нь үс засалт үүсгэж болзошгүй шингэний шингэн үүсгэдэг.
"Удаан хугацааны туршид энэ нь бие дэх хүчиллэгийг нэмэгдүүлж, уургийн шингээлтэд нөлөөлдөг."
"Энэ нь үсний фолликик ба үсний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, үстэй, үс унахад хүргэдэг."
Хэрэв та архи ууж байгаа бол архи согтууруулах ундаат ундаанд их хэмжээний ус нэмж оруулах замаар чийгшүүлэх хэрэгтэй.
Нэгэн цагт, торгон дээр байгаа торгон дэрний дэрийг өөрчлөх саналыг бараг л утгагүй санагдсан.
Гэсэн хэдий ч шинжээчдийн дагуу энэ нь нэмэлт хөрөнгө оруулалт биш, гэхдээ таны үсэнд ихээхэн ашиг тусыг авчрах боломжтой худалдан авалт юм.
Лиза "Үсний тоглоомын энэ үе шатанд та торгон бүтээгдэхүүнийг нэг юмуу өөр хэлбэрээр оруулаагүй бол гайхах болно, яагаад гэвэл яагаад болохгүй гэж?"
Торго нь үсний чийгийг хадгалж, үсний байгалийн тосыг хамгаалж, хугарахаас сэргийлнэ гэж тэр хэлэв.
"Энэ нь шулуун үсийг бодвол амархан хатаж, хугардаг буржгар үстэй хүмүүст маш чухал боловч ерөнхийдөө торгон үс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь үсээ сайхан байлгахыг хүсдэг хүн бүрийн гол бүтээгдэхүүн байх ёстой."
Торгоны дэр нь үсээ чийгшүүлэхэд үнэ цэнэтэй хөрөнгө оруулалт юм, түүний байгалийн тосыг хадгалж, эвдэрч гэмтэхээс сэргийлдэг (зураг)
Бусад бүх зүйл ажиллахгүй байгаа бөгөөд хэрэв та үсээ үсэрэхийг хүсч байвал Бобби тээглүүр авах боломжтой.
"Эцсийн эцэст нь клипийг өргөтгөлүүд нь өтгөн, мэдрэхүйн дүр төрхийг бий болгох түлхүүр юм." Гэж Лиза хэлэв.
Үсээ сайтар самнаж эхлээд хүзүүнийхээ араар салгаж, толгойн орой дээр нь холбоно.
“Үс сунгахын өмнө үсээ бүрэн самнасан эсэхийг шалгаарай. Үсний өргөтгөлүүдийг тайрсны дараа та толгойн хамгийн өргөн хэсгийг дахин салгаж, нэмэлт үсийг нэмж болно.
Хэрэв бүх зүйл амжилтгүй болвол өргөтгөл сонгох замаар дууны хэмжээг нэмж яагаад болохгүй гэж. Та арай жижиг хэмжээтэй сонгох хэрэгтэй.
PRP, эсвэл PRPAEPEEET READELEECE PLASACE PLASACATE нь бага хэмжээний цус уух, бага хэмжээний цус авах, үүнийг центрифугээр тусгаарлах явдал юм.
Тромбоцитоор баялаг сийвэн нь таны цуснаас ялгарч, хуйханд тарьдаг үүдэл эс, өсөлтийн хүчин зүйлсийг агуулдаг.
Доктор Ража тайлбарлахдаа, “Дараа нь өсөлтийн хүчин зүйл нь үсний уутанцарын үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, үсний өсөлтийг дэмждэг.
"Цусыг авахад хэдэн минут шаардлагатай бөгөөд дараа нь центрифугт 10 минут эргүүлж, ялгаж авна.
"Үүний дараа мэдэгдэхүйц сул зогсолт, сорви байхгүй бөгөөд зургаан долоо хоногийн дараа ихэнх өвчтөнүүд маань илүү зузаан, илүү чанартай үсийг дүрсэлсэн хариу үйлдэл үзүүлж эхэлдэг."
Дээр дурдсан үзэл бодол нь манай хэрэглэгчдийнх бөгөөд MailOnline-ын үзэл бодлыг тусгах албагүй.
Шуудангийн цаг: 11-р сарын 03-2022